Форум » Ваша тема » ТРЕНИНГ "Поймай за хвост УДАЧУ" » Ответить
ТРЕНИНГ "Поймай за хвост УДАЧУ"
Жанна: Как и обещала – начну выкладывать на форум свои сокровища – то,чем я оперирую на своих тренингах.Здесь будут перекликаться и тренинги личностого роста ,и эффективных продаж.Но давайте условимся сразу – меня будут интересовать результаты после проведенных упражнений и технологий.Оставлять их можно и в теле форума,и написав мне на мыло,или в личку.Договорились? тогда вперед! Да,одно маленькое замечание – каждый выбирает для себя – Женщину,Работу и Дорогу ! А потому – если Вы выбрали для себя это упражнение,получили не тот результат – вопрос – а все ли вы сделали так как предлагалось? А правильно ли вы себе поставили «диагноз» изначально? Может,вам это и не нужно вовсе? Ответственность за принятое решение лежит полностью на Вас.и все же – если что-то не получается или не тот результат – пишите – будем вместе думать Что и Как делать! Первый тренинг (автор И.Вагин) – ПОЙМАЙ СВОЮ УДАЧУ ЗА ХВОСТ!!! Быть удачливым хочет каждый! Но каждый ли может??? Оказывается – ДА!!! Что такое удача по определению??? Как вы считаете??? Когда везет! Когда чувствуешь себя счастливым! Продолжайте список – и каждый имеет право считать удачу по-своему .Главное – одно – УДАЧА – это что-то очень позитивное.Это нужно каждому. Мир вокруг нас – это продолжение нашего внутренного Я.Если у Вас на душе кошки скребут – разве Вы заметите солнечный луч ,пробивающийся сквозь кроны вековых деревьев??? Или трогательный взгляд вашего любимого преданного пса? Или нежный голосок первой капели? Знайте только одно – и счастливчикам,и невезучим одинаково даются шансы на удачу.Только первые запоминают все свои ПОБЕДЫ,а невезучие – копят все свои ПОРАЖЕНИЯ!!! Разница очевидна. Но никогда не забывайте : удача – это личное свойство любого человека,его психологическая характеристика.Следовательно,удачливость можно развивать,тренировать и усиливать. Итак,первое упражнение «Будущие удачи». Это самое простое и короткое упражнение.Вам нужно рассмотреть все возможные негативные варианты развития событий и на каждый негативный исход придумать по три позитивных.Например : на одно негативное – Все прошло из рук вон плохо – три позитивных 1.Вас ждал успех,к которому Вы шли своими собственными усилиями. 2.Все прошло великолепно,т.к. Вам помогли окружающие. 3.Все получилось удачно само собой! Второе упражнение «Юмор против неудачи» Почти по-симоронски. Расскажите кому-нибудь о том,как Вам не повезло.Но сделайте это с юмором,да так,чтобы собеседник хохотал не переставая.Поиграйте со своей неудачей,попытайтесь найти в ней какой-нибудь смысл.Послушайте Жванецкого,вот у кого нужно поучиться превращать грустные,а иногда печальные вещи нашей жизни в смешные анекдоты. Третье упражнение «Ключ к удаче» Уныние и отчаяние в христианстве считаются самыми тяжкими грехами.Т.к. с этими состояниями из человека медленно,по каплям уходит жизнь.Разве это не удача,что Вы живете на этой земле? Могли бы просто не родиться! Разве это не удача,что Вы не инвалид? Посмотрите вокруг – сколько лиц обезображенных болью! Разве это не удача,что у Вас есть любимое дело? Этот форум? Столько друзей-единомышленников! А теперь вспомните какой-нибудь эпизод из своего прошлого,когда Вы поставили цель и добились ее,когда Вы почувствовали крыло Птицы Удачи. Этот эпизод воспроизведите в своем воображении в мельчайших деталях.Вспомните все – запахи,слова,цвет,ассоциации,все! Снова постарайтесь вжиться в эту ситуацию и прочувствуйте ее.Со временем вызывать это состояние будет все легче и легче,достаточно лишь произнести ключевое слово ( имя,название и т.д.)Повторяйте это упражнение утром и вечером,постоянно воспитывая в себе Победителя.Расстаньтесь с толпой неудачников,перебирайтесь в элиту счастливчиков! Для начала хватит.Попробуйте отработать эти техники.и пойдем дальше. Техники очень мощные,дают толчок перепрограммированию сознания на позитив – это и есть наша цель! И еще – мне нужно знать – какие в первую очередь тренинги нужны форумчанам? Я так хочу,чтобы счастливых людей стало больше,чтобы наша светлая семья стала щедрее! Удачи вам всем! Я вас люблю!
Ответов - 5
Жанна: Продолжаем… Упражнение «Упрямый поплавок» Каждому из нас нужно уметь справляться с неудачами.Испытания посылаются по силам.Упрямство и желание «быть на плаву» вам всегда пригодятся. Представьте себе бурное море,перекатывающее мощные валы волн.Внезапно ваш взор выхватывает поплавок,уходящий под воду и снова выплывающий на гребень волны.Представьте,что вы и есть этот поплавок,а бурное море – ваша жизнь.На вас накатываются волны житейских невзгод,но вы непотопляемы.Вы снова и снова всплываете на поверхность.Наконец,море,не одолевшее вас,успокаивается,из-за туч выглядывает солнце,и вы – поплавок – наполняетесь солнечными лучами удачи. Несомненно,во всех этих упражнениях нужно уметь визуализировать,т.е. очень четко представлять себе картину. Об этом будет подробно рассказано в тренинге «Созидающая визуализация» – будем учиться у мэтров. Упражнение «Образ удачи» Что у вас асоциируется со словом УДАЧА ? Представьте ЕЕ ВЕЛИЧЕСТВО в виде какого-нибудь конкретного образа.Например,яркое солнце,красивый дом,легкую роскошную яхту,удачный проект и т.д. Запомните как выглядит Ваша Удача!!! Она непременно придет в вашу жизнь,не заставит себя долго ждать! Упражнение « Корона» Мощные состояния героя,мага,победителя есть в подсознании каждого психически здорового человека.Очень четко представьте себе ,что вы носите на голове красивую золотую корону.Для вступления в контакт с сильными и удачливыми частичками личности и нейтрализации тех,что ведут к поражению,используйте следующую методику.Она закрепит внутреннее состояние удачливого человека. Закройте глаза и представьте себе надпись на радуге в полнеба : «Я УДАЧЛИВ!!!».Обратите внимание на свой почерк,на начертания букв.Если надпись блеклая,неясная,сотрите ее и напишите заново большими,огромными,объемными буквами : «Я УДАЧЛИВ!!!».Услышьте громовой голос – собственный голос : «Я удачлив!» Вы слышите как громко звучит музыка вашей удачи? Вы чувствуете аромат удачи? Мысленно нарисуйте образ вашей удачи.Почувствуйте,что вы и ваша удача нераздилимы.Выберите пластинку из золота,малахита,мрамора или базальта и напишите на ней : «Я УДАЧЛИВ!» Представьте,что на голове у вас великолепная корона из золота,платины,с драгоценными камнями.Вы – король в этой жизни.Улыбайтесь всему миру!!!
Kitten: Жанночка, спасибо большое за тренинг, он мне очень близок по духу. Многие вещи здесь я выполняла сама по себе. Даже незнаю откуда они взялись в моей голове(это было в период депрессии, сама себя выводила, потому что думала свихнусь). Это на самом деле очень помогает!!! СПАСИБО и еще раз СПАСИБО!!!
Жанна: ПРОГРАММА ДЕЙСТВИЙ ПО ПРИВЛЕЧЕНИЮ УСПЕХА 1.С сегодняшнего дня я выбираю для себя направление к безусловному успеху! 2.Я уверен(а) в том, что сила моего направления позитивного сознания способна творить чудеса,и каждый день напоминаю себе,что я рожден(а) победителем. 3.Утром после пробуждения ,вечером перед сном и во время медитации я говорю такие слова : «Я рожден(а) для успеха и процветания», «Я – олицетворение Высшего процветания и любви», «Я реализую свое Божественное право на процветание» 4.С сегодняшнего дня я нахожу радость во всем.Я благодарю Господа за каждый новый день.Я радуюсь солнцу и небу.Я излучаю благополучие и успех. 5.Я использую любую возможность для смеха и радости.Я стараюсь рассмешить своих близких.Я нахожу красоту в самых обыденных вещах. 6.Я сознательно очищаю свою ауру от наслоений негативной информации,слушаю красивую музыку,наслаждаюсь искусством. 7.С сегодняшнего дня я внимательно контролирую все,что говорю.Я знаю,что важно распространять только положительно заряженные вибрации,поэтому стараюсь сегодня никого не осуждать,не рассказывать грустные истории,не передавать плохих новостей. 8.Я пою веселые песни ,я при любом удобном случае читаю аффирмации,зная,что они обязательно воплотятся в жизнь. 9.Я сознательно говорю о себе самое высокое и прекрасное,что только могу себе представить. 10.Сегодня я утверждаю свое право на силу,процветание,изобилие во всех его направлениях и любовь! 11.Если мне что-то не нравится в моей сегодняшней жизни,я благославляю и изменяю ее,после чего путем сознательного выбора создаю свою новую реальность.Выбор есть всегда. 12.В любом неблагоприятном на первый взгляд событии я буду искать зерно будущих счастливых событий. 13.Я для укрепления собственной веры каждый день проговариваю такие аффирмации: -У меня с каждым днем укрепляется вера в безусловный успех всех моих начинаний! -Я верую в свои силы,и удача ждет меня.Я открыт(а) для счастья и удачи! 14.При общении с людьми я демонстрирую интерес и уважение к ним,глядя им в глаза. 15.Я использую любую возможность для того,чтобы сказать человеку что-нибудь приятное.Доброе слово очень ценно,поэтому я действую уверенно,с любовью и искренним желанием добра окружающим. 16.Я развиваю в себе привычку подходить к телефону,настраиваясь на доброжелательный и приветливый разговор.Тем самым я привлекаю только радующие меня звонки. 17.Я знаю о силе сексуальной энергии и наполняюсь уверенностью в собственной привлекательности,что очень помогает мне в общении с людьми и достижении желаемого. 18.Мой настрой на успех отныне выражается в моей манере одеваться,гордо и прямо держать голову и спину.Я прекрасно знаю о том,как влияет на людей ухоженный внешний вид,и прилагаю все усилия,чтобы во мне было все прекрасно – волосы,руки,улыбка,кожа и легкий запах туалетной воды. 19.Я настраиваюсь на великие дела.Я культивирую в себе полную уверенность в победе.Я знаю,что способен(на) на многое и сегодня мне представится прекрасная возможность показать мои восхитительные способности. 20.Я при любой возможности соединяюсь с природой и черпаю у нее силы для великих свершений. 21.Начиная с сегодняшнего дня я освобождаюсь от всех критических мыслей в свой адрес. 22.Я внимательно слежу за своими мыслями и пропускаю через мысленную «таможню» только позитивные и поддерживающие меня мысли. 23.Я исключаю из своего лексикона все слова,унижающие меня,в т.ч. и шутливые высказывания типа : «Ну и дурака же я свалял» и т.п. У Вселенной нет чувства юмора,она все принимает за чистую монету. 24.Я прислушиваюсь к своим словам и говорю как уверенный и влиятельный человек. 25.В случае какой-либо ошибки я говорю себе : «Все хорошо.Это уже в прошлом,и я сосредоточиваюсь на скорейшем решении проблемы». 26.С сегодняшнего дня я контролирую свои мысли и настраиваюсь на силу,удачу,успех. 27.Как только меня начинают одолевать грустные мысли о собственной несостоятельности,сомнения или страхи,я произношу фразы : «Я создан(а) для победы», «Я выбираю только успех для себя». 28.В трудную минуту я обращаюсь к силам небесным за помощью ,помощь приходит.ВСЕГДА.Для утверждения успеха я говорю : «Я всегда нахожусь под защитой своих Ангелов Хранителей». 29.Я использую каждый удобный случай для того,чтобы похвалить и подбодрить себя. 30.Я обязательно буду заниматься тем делом,которое люблю больше всего на свете и которое позволит мне воплотить мои уникальные таланты и способности.
nat: Жанна,вы просто умница! Спасибо!Получила много полезных уроков,хотя всё это уже знакомо.Но была приятная подача.Я думаю все извлекут для себя урок.
Жанна: nat Было бы неплохо,но мало кто сюда заходит! Или лоция такая по форуму?
полная версия страницы