Форум » Ваша тема » Загорать или не загорать? » Ответить

Загорать или не загорать?

club-nika: Дорогие мои! Что вы думаете о загаре? Если человек курит, значит, ему это нравится, но все знают, что это вредно. А загар? Было время, мне нравилось иметь красивое бронзовое тело: в сочетании с ним так божественно смотрится белое, голубое и розовое! Но потом пришла пора подумать о здоровье, а еще я прочитала одну статейку, где на пальцах разъяснялось, что происходит с нашим организмом под воздействием солнечных лучей. (Если будет интересно, могу воспроизвести). Желание загорать у меня пропало напрочь. Но ведь сегодня цвет легкого загара - это признак "ухоженной" женщины... Солярий, салоны, все такое... Что скажете?

Ответов - 76, стр: 1 2 3 4 All

gala-lucky: после 40 точно ничего такого нельзя, если не хотите новообразований. я всегда берегла лицо от загара, даже когда это было жутко модно. на улицу только под кремом с февраля по ноябрь. как результат смотрюсь лет на 10-15 моложе своих сверстниц. Чего и всем желаю!

jeka : Я тоже не люблю загорать, все время прячусь от солнца! А его у нас 300 дней в году!

*Радуга*: Загорать обожаю! Как это - после 40 - нельзя? Ну вот мне уже "после". Никогда не откажу себе в таком удовольствии! Цвет загара - это, конечно, красиво, но это не все! Сам процесс дает такие великолепные ощущения! Берег моря, солнце, воздух... Солярий ничего общего с этим не имеет, это суррогат, как сухое молоко по сравнению с живым. Другое дело - это если человеку противопоказано по медицинским соображениям. А здоровому - нужно. Солнце - основной источник энергии на земле. Мы все время прячем себя под одежду , глаза - под очки... Такими, что ли, Господь нас создал? Не буду скромничать : тоже лицо без морщин, кремом пользуюсь редко, по мере надобности. Но возможность загореть использовала всегда!


Жанна: А я загорать вообще не люблю! Мне идет белокожесть! Как говаривал мой бывший начальник : "Ваша аристократическая бледность сильно отличает Вас от плебейских сотоварищей!" Любил завернуть такое этакое! Но загорать вообще в принципе считаю ненужным и полностью согласна с Галой.

lisa: *Радуга* пишет: цитатаА здоровому - нужно. Солнце - основной источник энергии на земле. ... Такими, что ли, Господь нас создал? Не буду скромничать : тоже лицо без морщин, кремом пользуюсь редко, по мере надобности. Но возможность загореть использовала всегда! Прямо про меня! может от того,что солнце в нашем болоте редкий гость? правда до "черноты" загорать перестала и лицо с этого года прикрываю - не хочется уже. Но легкая бронзовость несомненно благотворна моему организму! Солнце необходимо! многие заболевания излечиваются солнечными лучами, и только! Уже не вспомнить у кого из "умнейших" была метода накопления солнечной энергии без загара тела. надо визуализировать процесс сбора энергии без воздействия на кожу. Вот так!

Rozalina: *Радуга* пишет: цитатаА здоровому - нужно Нужно, но в меру!!! Сама люблю солнце, аж засыпаю бывало, загорая! Вот тут статейку нашла: Оборотная сторона воздействия солнца! Красивый загар недаром считается признаком здоровья. Ультрафиолетовые лучи активизируют кровообращение, обмен веществ, способствуют образованию витамина D... Но от загара может быть и вред. Например, фотостарение, когда от солнечных лучей кожа увядает преждевременно. Чем фотостарение отличается от обычного? При истинном старении все слои кожи истончаются. При фотостарении, наоборот, происходит утолщение. Кожа становится более сухой и грубой, постепенно теряет тонус. Эти признаки отсутствуют в тех областях, где кожа защищена от воздействия УФ-излучения (например, кожа под купальником). Другие признаки фотостарения: сосудистые звездочки (паучки, сеточки), пигментные пятна (лентиго), фотодерматиты (воспалительная реакция кожи) - могут быть вызваны косметическими процедурами или лекарствами. Как спасаться? К счастью, многие признаки фотостарения обратимы. Конечно, полностью омолодить кожу не удастся, но признаки старения можно сгладить. Для "сглаживания" недостатков кожи в салонах для этого применяют отшелушивающие пилинги (глубокий и средний). Или препараты с ретиноевой кислотой. Такие процедуры как бы снимают верхний слой кожи и ускоряют обновление эпидермиса. Для удаления "звездочек" применяют коагуляцию (или подобные ей процедуры). Пигментные пятна устраняют при помощи 2 - 4-процентного гидрохинона, концентрированных кислот (гликолевая, винная, лимонная). Зона особого внимания Кожа под глазами в 8 раз тоньше, чем на лице, и совсем лишена сальных желез, которые бы ее смазывали. Поэтому так быстро становится сухой и "морщинится". Главный витамин, который способен привести кожу под глазами в порядок, - это витамин А. Не поскупитесь на специальный крем с ретинолом (медицинское название витамина А). И побольше ешьте продуктов, где он содержится в больших дозах: помидоры, сыр, молоко, морковь... Для усиления кровообращения в мелких сосудах и предотвращения фотостарения через день делайте самомассаж пальцами. Кожа рук в большей степени, чем другие части тела, подвергается воздействию тепла и холода, воды и химических веществ. Не говоря уже об ультрафиолете. Раз в неделю делайте парафинотерапию или spa-маникюр в салоне (такая процедура подразумевает не столько подравнивание ногтей, сколько полный комплексный уход). Парафинотерапия в домашних условиях Купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин. На водяной бане разогрейте 200 г в миске. Наденьте полиэтиленовые перчатки или просто пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. Такая процедура улучшает кроообращение и эластичность кожи и выравнивает сеточку морщин. Цифра Ученые Чикагского университета доказали, что старение кожи на 70% зависит не от возраста, а влияния окружающей среды и особенно - ультрафиолетового излучения. Комментарий специалиста - Ультрафиолет и вправду наносит вред здоровью человека. Но не в тех объемах, как считают некоторые специалисты. Например, когда говорят - от него кожа стареет, я отвечаю - а от чего она не стареет? В общем, стоит признать, что солнце нам больше дает, чем забирает. В последние годы врачи были обеспокоены влиянием солнца на родинки. Были случаи, когда доброкачественная родинка перерождалась в злокачественную - меланому. Но последние исследования доказали, что такое случается очень редко: 1 случай на 7 миллионов. Больше всего шансов стать жертвой меланомы имеет тот, кто... перенес серьезные солнечные ожоги в прошлом и даже в детстве, обладает светлой кожей, рыжим или белокурым цветом волос, имеет на теле много родинок, особенно с неровными краями, у кого кто-то из близких родственников болел меланомой. В средней полосе пик солнечной активности приходится на июль - середину августа.

Rozalina: А если это "годы дают о себе знать"? Как не перепутать фотостарение с возрастным увяданием В салоне специалист сделает тест, определяющий тургор (упругость) и эластичность кожи при помощи специальных инструментов. Но проверку можно устроить и дома. Двумя пальцами правой руки образуйте складку на боковой части лица: Отличный тонус - если складку образовать тяжело. Тонус хороший, но уже начинается процесс дряблости - если складка формируется, но тут же выравнивается. Дряблость и плохой тонус - если складка легко образуется и хорошо держится. Отбеливающие маски Лимонная Белок одного яйца взбить до получения пены. В процессе взбивания постепенно по каплям добавлять сок одного лимона. Добавить 2 чайные ложки сахарной пудры, влить 100 г воды. Все опять перемешать. Наносить при помощи ваты или марли. Пергидролево-дрожжевая (для зрелой кожи) Пять граммов пивных дрожжей перемешать с 10 граммами 3-процентной перекиси водорода и добавить 5 граммов нашатырного спирта. Возьми за правило Чтобы кожа как можно дольше не старела, нужно: Есть побольше апельсинов, смородины и киви (они снабжают организм необходимым для сохранения молодости витамином С), а также шпината, моркови и сладкого перца. Выпивать около двух литров воды в день - это будет поддерживать оптимальный уровень cодержания влаги в коже.

jeka : Мне кажется загорать любят те, кто солнце видят редко, а у кого этого добра много-не любят быть шоколадными

electra: А я так просто обожаю загорать, только вот уже как три года не удается. Когда тело загорелое - это ведь так красиво, можно одеть короткую юбочку и не стесняться при этом белых ног ( где видны всякие изъянчики). А загорелое лицо с возрастом от загара становится старее, но я все-равно люблю , когда лицо загорелое и на нем много-много конопушек.

Vivian: jeka пишет: цитатаМне кажется загорать любят те, кто солнце видят редко, а у кого этого добра много-не любят быть шоколадными jeka, согласна! Это могут сказать, только люди живущие на Юге. Можно ходить купаться и загорать, и после 40 лет тоже, зачем лишать себя такого удовольствия, но время выбирать утром с 7 до 10 часов, а вечером после 4, солнце уже не активное и не опасное, купайтесь и загарайте на здоровье и ничего с вашей кожей не случится. Всю жизнь жила на Юге, а сейчас на берегу океана с избытком солнца, у меня красивый цвет лица с небольшим налетом загара, морщин вообще нет, просто знаю как пользоваться солнцем, а еще есть хорошие кремы с лимоном и огурцом. Умело пользуйтесь теми благами, которые нам дает природа, натуральными кремами и ничего не бойтесь, в меру загар всем к лицу. С Уважением, Vivian.

*Радуга*: Жека, я в Москве живу последние 6 лет, родилась и выросла в Крыму, это как бы не север. Но вот загорать и быть загорелой - это для меня очень большое удовольствие. Просто не надо злоупотреблять, я согласна с Vivian. И я просто уверена, что для меня загар не можен быть вреден, а только полезен и красив.

jeka : *Радуга* Согласна! Но каждому-свое! Мне , например, приятно выглядеть белокожей на фоне своих земляков, а кому-то и загорелой на фоне-белокожих

Rozalina: jeka пишет: цитатаприятно выглядеть белокожей на фоне своих земляков Нужно же как-то выделиться из толпы....

Жанна: Rozalina Ну неужели только загаром?

TAM: Вредно загорать, вредно!

Vivian: TAM пишет: цитатаВредно загорать, вредно! Танюша ТАМ! Не вредничай! То-то вся Канада каждую зиму едет к нам во Флориду купаться и загорать, вчера приехали мои соседи из Квебека и на дорогах много машин с канадскими номерами. Vivian.

jeka : Все полезно в меру! Главное знать эту меру!

Tatta: А я не загораю. У меня кожа тонкая и светлая, ее "программа-максимум" - веснушки А на солнце я очень быстро обгораю, а потом кожа облазит.

TAM: Vivian пишет: цитатаТо-то вся Канада каждую зиму едет к нам во Флориду купаться Купаться хорошо, полезно для здоровья. А вот загорать категорически вредно. и что думаешь, и я рано или поздно в ваши края купаться приеду. У нас тут снегом всё завалило, и вообще холодно. Цитата из высказываний мужа: "Живя на этом континенте, понимаешь, что "Унесённые ветром" это не аллегория." Сдувает тут буквально. вчера подруге объясняла, что 30 м/с - это не порывы, а просто ветер. Так и тянет в тёплую воду залезть, косточки погреть.

Vivian: TAM пишет: цитатаи что думаешь, и я рано или поздно в ваши края купаться приеду. Через дорогу от нас дом, где живут одни канадцы, приезжайте, покупайте жилье, Америка тоже станет вашим домом. Vivian.

Rozalina: Жанна пишет: цитатаНу неужели только загаром? И этим тоже!

TAM: Vivian пишет: цитатаприезжайте, покупайте жилье, Америка тоже станет вашим домом да нам пока и в Канаде славно. Приехать косточки погреть - это одно, а вот навеки поселиться - это уже совсем другое. Я ваших бурь боюсь.

Vivian: Канадцы очень верны и любят свою Канаду, покупают здесь дома, квартиры и живут, т.е. приезжают сюда только зимой, а живут здесь до апреля-мая, но это в основном пенсионеры, т.ч. у вас есть еще время, но в любом случае Welcome to Florida! Vivian.

TAM: Vivian пишет: цитатаWelcome to Florida! Thanks a lot!

Жанна: Тема про загар - Но опять Гимн Америке!

jeka : А вот наше солнышко на закате

Rozalina: jeka Красота-лепота!!!

jeka : Rozalina Этот вид с моей будущей квартиры

zarina: jeka Когда переезжать думаешь???

jeka : zarina К сожалению, я покупаю квартиру в элитных новостройках, так что она пока не готова, осталась месяца 4 работ. Буду ждать!

Звездочка: jeka пишет: цитатаК сожалению, я покупаю квартиру в элитных новостройках Почему к сожалению? Да к счастью это все, к счастью! 4 месяца - это такая мелочь. У меня вот квартира пока в моих планах. А у тебя она вот уже... и в каком районе?

jeka : Звездочка К сожалению, что она не готова! а не в том, что в элитке! Так я девушка с Востока! У меня вообще вышла интересная история с этой квартирой. Я всегда мечтала о своем жилье и все время на нее копила, но я хотела скромную двушку. Начала работать на этом месте, и тут нашу организацию правительство(и не только нашу) обязывают построить элитные дома. Ох, смотрела я на планы и мечтала. Мечты, мечты... Так в один день приносят мне планнового дома , чтобы я показала шефу и я просто тыкаю на один из этажей и говорю: Это моя квартира! Так они меня за ней записали, а шеф спросил у них: а почему тут ее фамилия? Они: ну она вроде купить хочет. Короче, говоря шеф меня вызывает и спрашивает:"что купить хочешь квартиру?" и рассказывает о них и моей фамилии на плане. Я отвечаю, что пошутила, на что мне шеф: А почему бы и нет? Возьми, а мы тебе поможем! Вот тебе и визуализация вещей!!! Потому как получить такие квартиры у нас-невозможно без дополнительных вложений каждому из вышестоящих. А мне даже отсрочили платеж! Тьфу-тьфу-тьфу!

zarina: jeka Как же я за тебя рада!И у тебя всё обязательно получиться!Осталось совсем немножко.Мы месяц назад вьехали в свою квартиру.До этого снимали 2-х комнатную почти 3,5 года.

TAM: jeka Здорово! Поздравляем! Вот и выход из твоей проблемы с мамой.

jeka : TAM Спасибки!!! осталось только ждать!

zarina: jeka Будешь жить от неё отдельно и со временем она будет приводить тебя впример твоей родне.И гордиться будет только тобой! У меня была похожая на твою история...Сейчас у меня всё супер!

jeka : zarina Спасибо большое!!!

TAM: jeka пишет: цитатаосталось только ждать! Мелок купи. Муж надо мной всегда так издевается, но он прав по большому счёту. Это здорово: на стенке мелком нарисовать палочки, и каждый день одну стирать. Рядок будет всё короче и короче, настроение лучше и лучше!

jeka : TAM А что надо попробовать, как раз давно не рисовала с окончания художки

club-nika: Тема про загар плавно переросла в не менее актуальную тему про собственное жилье. От души порадовавшись за тех, у кого оно есть (или скоро будет), могу сказать, что я из тех, у кого его нет. Много-много лет по общежитиям и потом еще много-много лет (в том числе сейчас) - по съемным квартирам. А пора бы уже иметь свое, и хочется очень! Дорогие феи! Признавайтесь, кому еще хочется свое жилье? В другой теме Лиса предлагала объединить усилия для самореализации, а я тут предлагаю объединиться также на предмет совместных (волшебных) действий в целях обретения своего жилья (дома, квартиры, чего кому хочется)! Помимо меня есть еще кто-то, кому необходима собственная квартира?

Жанна: club-nika У меня квартира есть,но уже хочется большой дом!

club-nika: Жанна пишет: цитатаУ меня квартира есть,но уже хочется большой дом! Так я ж говорю, кому чего хочется! Я бы и от дома не отказалась: мне, например, нравятся такие светлые, с черепичной крышей, не ввысь, а вширь, в средиземноморском стиле. И чтобы много цветов... бассейн...

club-nika:

Tutsi: club-nika пишет: цитатаПомимо меня есть еще кто-то, кому необходима собственная квартира? Да, получилая от тебя, Клуб-ничка! Милая моя, нет времени, к сожалению во все темы заходить, и тем более отвечать. А тут про загар, ну что я могу сказать в этой теме, если живу на юге. Загорать люблю. У нас все здесь загорают, здоровые такие, стареют не рано. Так что, и не так уж вредно это дело. Гостей много, кто за солнышком к нам едут. Девочки, все что от природы, все здорово, но мера, вот что главное. Обидно мне, живем на море, но в этом году ни разу на пляж не поехали, только на бульваре бывает погуляем, и 1 октября мы попали ссыном на пляж, помыли ноги, но жаль купальников не было. Погода была вполне сносной для октября. У нас и сейчас +17С, и хожу я до сих пор в пиджаке и туфлях. Про загар пока все.

Tutsi: club-nika пишет: цитатая тут предлагаю объединиться также на предмет совместных (волшебных) действий в целях обретения своего жилья (дома, квартиры, чего кому хочется)! А вот что на дом здесь волшебничают, могла бы намекнуть, я бы присоединилась. Живу с родителями, нервы на пределе, одна мысль утешает, под снос наши дома. Вот это дело и нужно мне ускорить. Раньше мечтала иметь квартиру, а теперь хочу дом купить недалеко от города, и чтобы с фруктовым садом (в принципе у нас где возможно, фруктовые деревья сажают). Хочу жить отдельно от родителей. Много они делали и делают для меня, я им очень благодарна, но хочется самой быть хозяйкой и вести свое хозяйство. К тому же взгляды на это дело в последнее время не совпадают ни по одному параметру. Так что если где, кто и когда собирается медитировать на приобретение своего жилища, я с Вами. Только предупредите, а? Дом моей мечты!!!!!

Vivian: Tutsi Пусть твоя мечта исполнится!!! Дом хороший, но два камина в Баку не многова-то ли? Vivian.

lisa: испытываете мое терпение?! Девочки, ну сколько вас просить ПЕРЕСТАНЬТЕ СМЕШИВАТЬ ТЕМЫ !!! Помойка ведь получается Если очень хочется сменить тему - откройте новую!!!

TAM: Tutsi пишет: цитатаДом моей мечты!!!!! А как на счёт того, что там убиарться замучаешься? Это-ж пока до конца дома с пылесосом дойдёшь, можно на исходную точку возвращаться. lisa пишет: цитатаПомойка ведь получается Да ладно тебе! Ну помойка, ну и ладно. Не хочется народу порядок соблюдать в темах, как в таких домах его поддерживать собираются?

Vivian: Танюша ТАМ! В таких домах хозяйка не убирает, на это есть прислуга. Лис! Не сердись! Теперь скажу о загаре. Тутси! При наличие такого дома у тебя будет время ходить на море загорать. Vivian.

Жанна: Vivian пишет: цитатаПри наличие такого дома у тебя будет время ходить на море загорать. У моего брата большая гостиница в Туапсе на берегу моря,5 этажей.Наняли прислугу - из рук вон плохо убиралась,одних туалетов - 10 штук - помой-ка ежедневно! Моя тетя этим занимается,просто ужас! Никаких денег не захочешь! Я у них отдыхала года три назад.Утром начала свои комнаты убирать,решила лестницу пройти,да так к ночи и доползла до койки...Хотела все до ума довести! Но воспоминаний надолго!!!

luludecor: club-nika пишет: цитатаНо ведь сегодня цвет легкого загара - это признак "ухоженной" женщины... я би етого не сказала ...все больше встречаю зависимость , чем богаче и ухоженней, тем белее!!!!да, кстати и Николь Кидман наша со своеы белизной одни комплименти получает от нашеы пресси; и я полностю согласна- белая кожа ето елегантно, но позволить ее не все могут только дами с очень хорошеы кожей. а со среднеы, да загар немного маскирует дефекти. на счет здоровья- солнце нужно но в меру ...утром рано или после 5-и на плаже самое время себя показать миру... : :

club-nika: Tutsi Красивый дом! Почаще смотри на него и ты обязательно будешь жить в таком! А мы - в гости! На черешню... lisa Лисунь, не ругайся, уходим... (Можешь нас переселить). Т.е., я просто настаиваю! Пересели нас побыстрее!!! (Только аккуратно) Девушки, кому квартиру или дом (с садом и бассейном) - приглашаю присоединиться здесь: http://www.wellnessclub.fastbb.ru/index.pl luludecor Я имела в виду, конечно, прежде всего наших "ухоженных" женщин (и мужчин). Посмотришь телевизор - все как одна наши "звезды" - желтушного оттенка...

gala-lucky: В Китае состоятельные дамы не только отбеливают лицо, но и без зонтика не выходят на улицу....

Жанна: club-nika пишет: цитатаЯ имела в виду, конечно, прежде всего наших "ухоженных" женщин (и мужчин). Посмотришь телевизор - все как одна наши "звезды" - желтушного оттенка... Это дефект передачи! Белая женщина - признак аристократии - во все времена!

lisa: Это дефект солярия! Большинство из "аристократии" (я бы не стала так громко именовать дам полусвета) считают просто необходимым обладание загара в любое время года. А у меня есть секрет как получить южный загар за пару недель, без ожогов в любом (практически) около северном районе. Так как "у нас лето бывает, главное, чтоб в этот день не работать" - метод весьма актуален!

*Радуга*: lisa пишет: цитатаА у меня есть секрет как получить южный загар за пару недель, без ожогов в любом (практически) около северном районе. Ты не об автозагаре ли? Мой папа, в свою геологическую бытность работал на Кольском полуострове. Так вот он говорил немножко по-другому: 9 месяцев зима, остальное время ждем лета.

lisa: *Радуга* пишет: цитатаТы не об автозагаре ли? Нет! Реальный загар, натюрэль! присутствие Солнца обязательно!!!

*Радуга*: И как? Лисунь, не томи. А то я отдыхать езжу только в конце августа, а все лето хожу как бледная поганка, как благородно это именует моя подруга - "лунный загар", ноги аж голубые, страсть какая!

Жанна: *Радуга* Дорогая! Если у тебя голубые ноги - ты же не можешь ЗАГОРЕТЬ,ты просто сгоришь! Ты очень тонкая и нежная! Зачем тебе себя мучать? Не нужна категоричность в этом вопросе и навязывание чужого мнения! Как бы тут кто не спорил - белая женщина всегда выиграет перед смуглой!

*Радуга*: Жанночка, откуда такие умозаключения?! Я прекрасно загораю! Я выросла под жарким солнцем, я никогда от него не пряталась и обожаю загорелую кожу, что бы там ни говорили знайки от бомонда! Это и есть мое мнение. Я желаю тебе всегда выигрывать перед смуглыми женщинами. А я буду - перед бледными. Пршу прощения...

lisa: И чего тебе красавица еще надобно?! Рецептик загорания? Он в некотором роде кулинарный - загорать на обычное подсолнечное масло! Правда необходимо иметь персональную одежду и подстилку - запах довольно ... не фр.парфюм!

TAM: Vivian пишет: цитатаТанюша ТАМ! В таких домах хозяйка не убирает, на это есть прислуга. Во-во... это ж сколько денег надо! Когда уборщица берёт не менее 10 баксов в час.

club-nika: TAM Танюша! Как говорит Жанна, мы тут сеем-сеем.... Денег надо столько, чтобы на прислугу и прочие слабости жалко не было! Весь эффект не в прислуге! А в том, чтобы получать в несколько раз больше, чем тратишь. Рост расходов означает только одно: соответствующий рост доходов.

Vivian: club-nika пишет: цитатаВесь эффект не в прислуге! А в том, чтобы получать в несколько раз больше, чем тратишь. Рост расходов означает только одно: соответствующий рост доходов. Наталия! Умница! И + хороший счет в банке. Vivian.

club-nika: Vivian Ну так... УЧУСЬ!!! Хорошие учителя - большое благо.

Жанна: club-nika И еще - учитель никогда не приходит ,если не готов ученик!

club-nika: Ультрафиолетовое излучение и его действие на организм (01-09-2004) См. здесь: http://www.ki-online.ru/material.php?uid=21&id_type=3&id_text=74&full=yes

club-nika: Фотостарение: механизмы, диагностика и меры борьбы (23-08-2004) См. здесь: http://www.ki-online.ru/material.php?uid=21&id_type=3&id_text=73&full=yes

lisa: club-nika пишет: цитатагравитационный птоз мягких тканей лица, развиваются себорейные кератозы, ксантелазмы. При менопаузальном старении происходит замедление темпа пролиферации базальных кератиноцитов, интенсифицируется меланогенез, уменьшается синтетическая активность фибробластов, в первую очередь в отношении продукции ими коллагена и гиалуроновой кислоты. а можно все это по русски? С языками плохо ... дружу.

club-nika: Н-да... По русски это - кожа стареет... Ну это же спецы писали, так что все по-умному! Там ихние фамилии имеются - к ним и претензии.

lisa: Знаете что мне перестает нравиться на нашем форуме? Что сюда выкладываются научные и околонаучные статьи - места занимают много, а ... надо ли?! Не проще сделать ссылку? Кому интересно сами прочтут, а уж на форуме обсудить не возбраняется.

NeZabud`Ka: lisa согласна с тобой, я тоже в некоторых текстах понимаю значение примерно 1/4 написаного

club-nika: Ну да... согласна... ...Больше не буду...

TAM: lisa пишет: цитатаКому интересно сами прочтут Во-во. Текс старый, где-то в сети когда-то аналогичное попадалось. Поэтому просто пролистала, не читая. Влом читать столько бесполезных слов.

club-nika: Таки мне дважды повторять не надо, я понятливая...

luludecor: lisa пишет: цитатаУже не вспомнить у кого из "умнейших" была метода накопления солнечной энергии без загара тела у йогов- они медитируют на восходе солнца при етом слегка прикрив глаза, только в то время когда лучи совсем еше слабие и не яркие. прекрасно накапливает прану то есть енерию плус улучшает зрение ,,, похожий еффект для зрения от медитации на свечу.



полная версия страницы